![]() |
|||||||
![]() |
|||||||
Психологические методы управления межличностными и внутриличностными конфликтамиАннотация. Конфликты являются обыденным явлением в повседневной жизни человека, проявляясь в различных сферах человеческих отношений. Но далеко не каждый человек способен эффективно разрешать конфликты, сохраняя гармоничные отношения с другими и не теряя внутренний баланс. Наблюдения ученых-психологов показывают, что большинство людей не умеют управлять энергией отрицательных эмоций и чувств, проявляющихся в процессе конфликта. Энергия отрицательных (деструктивных) чувств, направленная во вне (на другого человека) порождает обратную реакцию агрессии, и такой подход приводит к вражде, непониманию, поиску виноватых, взаимным претензиям. Если энергия негативного чувства направляется во внутрь (подавляется), то человек идет по пути саморазрушения (аутоагрессии). Возникает вопрос, каким образом проявлять себя в конфликтных ситуациях, чтобы не быть жертвой внешней и внутренней агрессии? Ответ на этот вопрос мы можем найти в правильных стратегиях разрешения конфликта на основе понимания ключевых механизмов протекания конфликтных ситуаций. Управление конфликтом также базируется на распознавании причины конфликта и выбора оптимального метода выхода из деструктивного состояния. Конфликт может быть предотвращен, если человек умеет не подключаться к отрицательным вибрациям внешнего или внутреннего раздражителя, то есть не идти по пути психического заражения (идентификации с деструктивным состоянием). Умение перевести негативную энергию в позитивное русло, выстроить нужную стратегию с учетом условий среды и личностных особенностей оппонента - дает ключ к искусству управления конфликтными состояниями. Цель семинара-тренинга: выработка умений управления конфликтами внешнего и внутреннего проявления. Форма проведения семинара-тренинга: тренинг проводится на базе рефлексивных методов и интерактивных упражнений. Категория обучаемых: различные категории организаций, фирм; психологи, педагоги, служащие, широкий круг обучающихся. Содержание. 1. Понимание термина «конфликт» через призму различных интерпретаций. Осознание сущности любого конфликта. 2. Деструктивные и конструктивные конфликты. 3. Эмоциональные аспекты конфликтных ситуаций. 4. Диагностика конфликта и его динамика. 5. Основные стратегии поведения в конфликте. Выбор стратегии в определенной ситуации. Психологические защиты при конфликте. 6. Коммуникативные барьеры - как причина конфликтной среды. 7. Методы разрешения и управления конфликтами на базе практического формирования навыков общения В результате участники семинара-тренинга: 1. Осознают первоначальный источник любого конфликта. 2. Осуществят диагностику своей личности, в отношении конфликтогенной среды. 3. Научатся управлять энергией деструктивных эмоций. 4. Получат знания о методах разрешения межличностных конфликтов и апробируют их в упражнениях. 5. Будут информированы о профилактических мерах и средствах конфликтных ситуаций и состояний. Количество часов: 8ч. |
|||||||